足疗对身体有好处吗

足疗对身体有好处吗?——足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、*病、**、强身的目的。

足疗对身体有好处吗?目前国内足疗主要有3种形式：

1、以足部反射区及若石健康法为主，手法有若石**手法和传统中医**手法;

2、以足部穴位为主，以足部针刺手法为主;

3、足部反射区与传统穴位结合，手法亦为上两种手法结合.

据**介绍,在促进健康的传统疗法中，足疗**是*简单、*安全、*具效果的**方法。除了一些预防和*疗的功能,足疗还有美容的功效.原理何在呢?--因为脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。

足疗对身体有好处吗?越来越多市民选择**足浴作为养生**的一种方式。尽管**足浴在养生**方面具有一定功效，但**足浴**也有禁忌，并非所有人都可以进行。