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很多人都会长痘痘，特别是t区部位*容易滋生痘痘，那t区长痘痘的原因是什么呢?今天小编就来跟大家说说t区长痘痘的原因，我们一起来对症下药街球痘痘肌。
t区长痘痘的原因1、螨虫感染
肌肤清洁不干净，就容易滋生螨虫，特别是T区部位，出油多，更是螨虫喜欢的地方，油脂及螨虫的排泄物容易堵塞毛孔，让毛孔越来越粗，如果再得不到及时护理，就会引发痘痘。
应对方法：对于螨虫引起的痘痘，应注意卫生，床上用品要经常暴晒，肌肤还要早晚**清洁，每周进行1-2次去角质护理。
t区长痘痘的原因2、热气上*
不良的饮食习惯也会导致胃与大肠的盛热，热肺上攻于面，从而导致痘痘的发生，特别是在吃了辛辣油炸的食物后，鼻子上就会冒出一颗颗又大又红的痘痘。
应对方法：日常生活中应注意饮食，少吃油腻辛辣食物，对于便秘的人，鼻子也容易长痘，可多吃维生素A丰富的食物，维生素A可促进上皮细胞的新生，有效调整汗腺，帮助消除痘痘，另外，还应做好日常的清洁工作，避免使用过于油腻的护肤品。
t区长痘痘的原因3、内分泌失调
生活、工作上的压力，以及生理期的来临都会改变身体的雌雄激素分泌，从而让皮脂腺分泌过旺，脸部特别是T区部位毛孔堵塞，引发痘痘。
应对方法：养成良好的生活习惯，避免熬夜，*好每晚的11点前入睡，熬夜会导致内分泌失调，所以，调整内分泌的*好方法就是养成早睡的习惯，日常中多喝水。
t区长痘痘的原因4、遗传性油性皮肤
天生的油性皮肤，T区油脂分泌过多、毛孔粗大、角质层厚，让毛孔堵塞，从而引发痘痘。
应对方法：对于遗传性油性皮肤，建议多喝水、多补充维生素B6与B2，可有效改善油脂分泌现象，有效*疗鼻子上的痘痘。
上面小编不仅分享了t区长痘痘的原因，还给大家分享了解决的办法，希望可以很好的帮助到大家，t区长痘痘是*容易，平时的一些饮食习惯也是要注意的。
