美容网
痘痘是MM们*大的敌人，经期前会长痘，睡眠不足会长痘，上*的食物吃多了也会长痘，脸上似乎总是痘痘肌。到底怎么办呢?有什么*有效去痘痘方法呢?今天，小编向大家支招，让大家****顽固的痘痘肌。
*有效去痘痘方法1、马齿苋拌黄豆芽
材料：鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克，白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克。
**理由：
1、马齿苋含有丰富的维生素(维生素食品)C、胡萝卜素，以及蛋白质、脂肪、矿物质。
2、黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸，具有健美皮肤之功效。
3、本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用，尤其适合于青春少女防*青春痘之用。
*有效去痘痘方法2、海米油菜
材料：油菜200g、海米50g、鸡汤适量
食用可改善面部浮肿。
*有效去痘痘方法3、薏苡仁海带双仁粥
材料：薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。
**理由：每日2次，具有清热解毒、清*消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
*有效去痘痘方法4、银花玄参茶
材料：金银花、玄参各9克，当归6克，甘草3克。
用法：每天1杯，至痘痘完全消肿为止。
**理由：金银花、玄参清热解毒，当归活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘发炎、红肿及化脓情况。
