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现在很多人注重养生这块，在生活中，有些人习惯在泡脚时候用高温水把脚泡的泛红，说是这样效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。那么用什么泡脚好?让小编来跟你们说吧!
用什么泡脚好?常用的有的加红花，有的加生姜，有的加艾叶，有的加花椒，有的加盐，有的加醋。具体该加什么，下面分别说明: 加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好，肢体麻木，青紫，跌打损伤，静脉曲张，妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块，静脉炎、动脉炎及有血栓者，均可用红花五十克分五次，每次十克放锅内，水沸后煮五分钟膨即可，每日可泡一二次。
用什么泡脚好?加生姜适用于风寒感冒，风湿，类风湿，阳虚畏寒，脚凉，生姜一块(如枣大)切碎放锅内，加水煮沸五分钟即可。
用什么泡脚好?加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎，支气管炎，肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。 加盐适用于高血压，爱生气，爱着急，爱发*，常爱上*或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐(约8--10克)不需要煮。
用什么泡脚好?加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒)放锅内煮沸五分钟即可。 加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮，直接倒入泡脚的水中。 加外，风湿类及筋骨的除加生姜外，还可加透骨草、伸筋草各15克，和生姜一起煮后再泡脚。
