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秋季全身美白的方法有哪些?全身美白的方法是美女们追求**美丽的表现，也是爱美女性们的**目标。目前来说，全身美白有很多方法可以实现，只不过在效果、安全性、皮肤适应性等方面有差异。
全身美白的方**确洗澡让皮肤更白皙
想要塑造全身的美肌，沐浴就是一种很好的方式，那么怎样沐浴才能实现全身美白计划呢?快来看看美白达人带来的沐浴技巧吧，让我们在这个秋季养成白皙滋润的好肤质!
全身美白需要正确的洗澡顺序，应该是先洗脸，再依次洗身体和洗头，因为在充满热气的浴室中，毛孔会开始舒张开，如果没有先清洗面部的话，皮肤表面的污垢会沉积钻进毛孔，洁面后再洗澡，水温与体温接近为宜，一般为40℃左右，洗完身体之后再洗头，*后用清水淋遍全身。此外，含有牛奶或者蜂蜜成分的沐浴露能够有效滋润皮肤，令皮肤尽享水润滋养，对于全身皮肤的美白具有很显著的效果，建议选择一些PH值较低的沐浴露产品，这样可以抑制色素沉着，让肤色更加白皙。
秋季全身美白的方法
美白不能只追求局部性，那样的话，是**的不美观。比如说就单脸白，脖子黑，或者是手臂一半黑一半白，这都不是爱美MM们想要的。只有当你们全身的肌肤都是同样的白皙，才能够算是美白的*终要求。那么，秋季全身美白需要怎么做呢?
1、参加户外活动难以避免会让皮肤晒黑，所以建议MM们在从事过户外活动之后，回家的**件事就是冲洗全身，轻柔地擦拭肌肤，使用舒缓和美白效果的沐浴露清洗皮肤，减少肌肤问题。2、如果皮肤被晒之后，一定要及时进行晒后**工作，西瓜皮就是很好的救命稻草，它含有丰富的维生素C，能够镇定肌肤，具有消炎的效果，让皮肤能够****水润和清凉，不让黑色素迅速生成。3、另外减少人工添加剂食品的摄入也是一个全身美白的小窍门，因为很多食物中的添加剂都会增加内脏的负担，这样黑色素就会更容易沉积下来，从而造成雀斑的产生，皮肤也会慢慢变黑。
7种全身美白的方法
全身肌肤细嫩白皙，会令人显的格外性感。紫外线的照射会引发炎症伤害，当炎症伤害没有及时得到清除更正并过量积累时，便会诱发黑色素产生，并促使皮肤走向衰老。一些具有抗炎功效的植物萃取，比如红没药醇、甘草酸钾，可以通过减轻炎症反应起到辅助美白的作用。此外，还可通过以下方法来美白：
1、多喝水;2、豆腐+海带;3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果;4、拒吃油炸、辛辣食品;5、晒后要及时保养;6、**充足的失眠;7、将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。
全身美白的方法综合起来说，就是防晒、补水、美白。如果只做其中一项，效果可能并不是那么明显，而如果将这三方面综合起来做的话，不仅可以养出**肌肤，而且还会让你看起来更加漂亮，明艳照人。
