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斑，可能是一些人心里的痛，看到脸上或身上有斑都是不爽的，那么我们怎么样来去除斑呢?今天小编就来给大家说说哪些**可以祛斑，祛斑这当然是***好啦，那么哪些**可以祛斑?**祛斑怎么做呢?让下面内容为大家揭晓吧。
**祛斑到底怎么做呢?祛斑食谱献给大家
莲子龙眼汤
原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。
制法：以上五味择净，加水500mL，置武*上煮开，再用文*煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。
运用：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容**，可以经常服用。
百合猪蹄
原料：猪蹄1只，百合150g，葱段15g，姜片100g，精盐、味精、料酒、香莱段适量。
制法：将猪蹄洗净，斩成小块。净锅上*。掺入适量水，放入猪蹄、葱段、姜片、料酒，开锅后至半熟时，放入百合，调入精盐，用小*炖烂时，调入味精，出锅盛汤盆内，撒入香菜段即成。
哪些**可以祛斑?详细介绍哦
1、甘草：味甘性平，归十二经，补脾润肺，可和诸药，应用*为广泛。
2、冬虫夏草：真菌类植物，它有人体必需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。补肺益肾、补虚益心，安神养心，改善人体发育迟缓，改善皮肤松弛、面部皱纹。
3、天山雪莲花：温肾助阳、用于肾阳不足，关节疼痛。
4、僵蚕：性平，味辛咸，祛风解痉，祛皮肤诸风，除黑(黑寸)和诸疮瘢痕。
5、红花：入心肝经，活血、消肿通经，外用可使面色红艳。
6、当归：入心脾经，补称作皮肤、毛发、五官的“建筑材料”，能使人容貌焕发，皮肤细嫩，富含维生素A、B12、E，还含钾、镁等23种矿物质，可调节人体的新陈代谢，止血止痛，消心安神。
哪些**可以祛斑?大家对小编的内容还满意吗?是不是很好的解决了你的难题?哪些**可以祛斑，相信小编都不用说大家都清楚了吧，想要祛斑，那么就去试试这些祛斑**吧，总有一种有效果哦。
