哪些水果可以美白 水果也有奇效

现在很多女性朋友们都追求美白，但是想要做到美白如何做呢?是不是用护肤品就可以美白了呢?这当然不可能，那么想要美白，还是要吃水果才可以美白哦，那么哪些水果可以美白呢?今天小编就来给大家说说哪些水果可以美白吧。

哪些水果可以美白?核桃

核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。

哪些水果可以美白?柠檬

柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

哪些水果可以美白?黄瓜

黄瓜汁含柔软的细纤维素，可控制身体肥胖。黄瓜汁里的钾盐，维他命 A和 E，微量元素钙、磷、铁及糖，能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水，浸泡沐浴有助于保持身体窈窕，肌肤光滑细腻。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷，都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的**。

哪些水果可以美白?橙子

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

哪些水果可以美白?美眉们是不是又了解些美白知识了呢?那么以上小编说的可是很有效的哦，想要美白，那么就去试试吧。