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干燥的秋季里，肌肤要面临不少挑战，比如油光满面或是脱皮痕痒。其实这都是干燥惹得祸。在秋季干燥的季节更需要及时补水，比如敷面膜、喝水、补水喷雾等。秋季补水可以从根本上改善肌肤干燥、粗糙、油腻、痘痘、过敏等肌肤问题。懂得秋季补水方法是每个女生拥有嫩滑的必备条件。
秋季补水方法一：敷面膜
说到补水很多人**反应是敷面膜。没错敷面膜可以给肌肤吸收水分。但是你需要知道敷面膜的正确方法。敷面膜前你必须让毛孔张开，这样*容易吸收面膜的护肤成分，促进面部血液循环。另外你还需要控制好敷面膜的时间。大约15分钟，脸部皮肤吸收的水分已经趋于饱和，即使再敷下去也不会有更好的效果。反而会将面部的水分倒吸出来。
秋季补水方法二：喝水
喝水也能给肌肤补水。身体缺少水分，才能更好地解决各种问题。很多都知道每天坚持喝八杯水。那么八杯水的量是多少呢?一般来说每天直接饮用1.5升水就够了，即使喝再多也不能更好地改善肌肤缺水的问题。
秋季补水方法三：保湿喷雾
随身携带保湿喷雾在感到空气干燥的时候，就往脸上喷一喷。这样也成为很多人的补水方法。但是你知道，光靠这样往脸上喷雾并不能达到补水的目的。未能及时蒸发的水珠反而会带走脸上的水分。因此你需要在喷雾后给脸上涂上保湿霜才能锁住水分。
