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原本光洁白皙的肌肤，突然在额头上冒出几颗痘痘，肯定让MM们非常苦恼，恨不得马上把它们消灭掉。不过你们有没有想过为什么额头会长痘痘呢?其实只要找对原因，日常多注意，痘痘就不会那么容易找上门。
额头长痘痘的原因有哪些?
1、额头长痘代表心*旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神，长痘亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。
2、额头痘痘又称为经期痘，MM们月经来临前后痘痘会爬上脸颊额头，其中很大一部分要加上刘海的原因。
3、青春期内分泌失衡，雌性激素或雄性激素不协调导致内分泌紊乱，额头长痘痘。
4、使用的洗发水，洗脸的洗面奶不适合，太刺激了也会导致额头长痘痘。
5、另外还有可能是因为你睡眠、压力、心情不好、缺乏运动等，导致综合性质的面部肌肤痤疮问题。
解决方法：
招数一：切忌刘海遮住额头
不要为了不影响面部的美观而用刘海遮住额头，这样会使额头上长痘痘的情况更加恶化。头发除了带有油腻外，每天还要接触很多的灰尘细菌，这样会刺激肌肤而使痘痘变得更加严重，可能还会引起发炎。
招数二：尽量不要化妆
频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重。即使化淡妆，回到家后也要立即卸妆，让肌肤干净清爽。
招数三：避免长时间面对电脑
长时间的电脑辐射也会导致长痘痘，所以要控制面对电脑的时间，或者涂一些不油腻的隔离霜。
招数四：养成良好的生活习惯
平时要注意养成良好的作息规律，**充沛的睡眠时间。同时要保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。
招数五：注意饮食
注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。
