如何塑造瓜子脸 6食物变瘦脸术

民以食为天，万物皆可吃出来，那么，如何塑造瓜子脸呢?6食物变瘦脸术。

如何塑造瓜子脸，1、冬瓜

冬瓜是*实用的具有利水消肿之功效的食物，经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。

如何塑造瓜子脸，2、菠菜

含有丰富的钾元素，VA和VC，但是尤其要注意菠菜的烹饪方式，因为菠菜是非常容易流失营养的蔬菜。

如何塑造瓜子脸，3、红萝卜

也是一种瘦脸功效**的蔬菜，早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸，还能起到通便排毒的功效，养颜而又。各位MM不妨一试。

如何塑造瓜子脸，4、坚果

含有丰富的维生素和油脂，能够支撑起脸部的脂肪纤维，防止松弛等问题的产生。

如何塑造瓜子脸，5、乌龙茶、黑咖啡

一定是纯正，不加奶或糖，否则反而会增肥。

如何塑造瓜子脸，6、红豆汤

煮一锅不加糖的红豆汤，可以成功的排出体内多余的水分。