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提到皱纹，通常*先想到的就是衰老，衰老可是女人的天敌。所以为了对***，很多女人很早就开始使用眼霜、紧致面霜，细心地呵护**脸部， 却**忘了护理颈部。对颈部长期不闻不问，颈纹就容易自己找上门。殊知，颈纹也是衰老的象征之一哦!那颈纹如何去除，颈部护理该怎么做呢?今天就让小编来 为你支招吧!
我们颈部肌肤的组织结构比较薄弱，油脂的分泌也比较少，颈部皮肤的厚度只有脸部的2/3，胶原蛋白含量也比较少，缺乏适当的护理，就容易会出现干燥细纹现象。特别是对于上班一族，头部经常是保持低着的状态，因此也很容易导致颈纹的产生。
去除颈纹的妙招NO.1：基本清洁+去角质
Step 1：基本的清洁，用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。
Step 2：去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，切勿使用颗粒过大的产品，宜采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉**，颈部靠近耳后的部分也要**清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。
去除颈纹的妙招NO.2：颈霜+专业颈膜+自制颈膜
Step 1：预防颈部细纹，每天使用颈霜或紧致产品，可用专业颈霜来护理颈部，护理程序与面部一样，先用温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水，再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中可进行适当的**。
Step 2：定期使用颈膜。一个星期左右做一次颈膜可以减少颈纹出现的机率。但专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择目前市面上面部和颈部连体的面膜。
去除颈纹的妙招NO.3：**+护理操
Step 1：每 晚为颈项进行**也是防止皮肤下垂的好办法。具体做法：先把下巴略为抬起，接着用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度**至下巴， 继而用同样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前**外，颈后**也是不可忽略，在耳后附近斜着向下轻柔，这种从头后斜向方式的**，可促进血液循环， 消除面部浮肿和颈部酸痛，防止皱纹出现。
Step 2：护理操。具体方法：将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时尽量让头部和地面达到平行。然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。
去除颈纹的妙招NO.4：维生素C**颈部
使用维生素C可以帮助去除颈纹。做法：适量的热水+维生素C，待维生素C溶解后，取其**颈部，下吧稍微抬起，**10分钟即可。这样可以保持颈部肌肤的紧绷状态，去除颈纹。
去除颈纹的妙招NO.5：防晒隔离
紫外线的照射，也容易导致颈部缺水出现细纹，所以每天颈部防晒也相当重要。此外，还要养成使用隔离霜的习惯，因为颈部的胶原蛋白分布较少，对于办公室女性，由于经常面对电脑，更容易受到辐射的伤害，因此，平时涂隔离霜的时候千万不要忘记颈部，抵抗辐射。
去除颈纹的妙招NO.6：食疗
去除颈部细纹，除了要外在的保养外，当然，食补也很重要，比较好的美容食物是豆腐鱼骨汤，可以补充胶原蛋白。将鱼骨，鱼头放在水中煮滚，然后放入豆腐，再撒上调料和葱花，一碗营养有能消颈纹的汤水就煮好了。
