如何对抗造成冬季缺水肌肤

冬天来得措手不及，皮肤本来还没适应**的干燥，现在又要容忍冬天令人发指的种种“行径”：在室内有干到让人发*的暖气，室外有让皮肤瑟瑟发抖的寒冷，再 好的皮肤似乎也逃不过冬天的“拷问”。我们的护肤心思要越缜密，下面跟着编一起看看如何对抗造成冬季缺水肌肤吧。

缺水肌肤保湿第1步：皮肤清洁不宜频繁

由于冬季脸部皮肤易干燥，破裂，因此，*先应注意不要经常使用磨砂膏，一般每半个月做1次磨砂洁面足矣。

过度清洁会洗掉皮肤的天然保湿层。脸、手、脚每天只需认真清洗一次就够了。身体、手臂、腿的每日清洁也是必不可少的，但没有必要每天都在这些部位使用肥皂或清洁剂。

缺水肌肤保湿第2步：坚持每天涂保湿霜

冬天，在皮肤清洁状态下，*先应涂一层保湿霜，这是很重要的，当气温在0℃以下时，千万不可仅仅涂一层水质雪花膏就匆匆出门，要在营养皮肤的基础上，涂上适合于自己肤色的粉底霜或液对皮肤给以保护。洗完脸不要擦干，皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿霜涂在脸上，这样才能更好地锁住皮肤水分。

缺水肌肤保湿第3步：坚持**护肤

因冬季皮肤发暗无光，失去弹性，其*大原因是毛细血管收缩引起血液循环不畅，而**是使血液循环J帧畅的*好办法，如果每天早晚洗脸后坚持2分钟的自我**，皮肤的弹性和光泽一定会得到改善。

缺水肌肤保湿第4步：冬季睡*香，皮肤也应“吃”*好

冬季是夜晚*长的季节，我们的睡眠也会*踏实，质量*好，皮肤在夜晚的工作更忙碌，持续时间更长!所以如果能将保养的重点放在夜晚，就能赶走这些恼人的纹路。建议在冬天备一瓶夜晚专用的晚霜，它具有高营养、高滋润、高渗透的功能，为皮肤保护更周全!

就皮肤而言，冬季的化妆比起夏季而言可谓是很有必要的一项内容，因为就像我们穿衣一样，严寒的冬季需要更多的保护层，冬季皮肤*容易出现冻伤，适当的淡妆不仅能有效地保护皮肤，而民可以在枯萎萧瑟的冬日风景中，增添温暖的色彩，使你的魅力充分显露出来。