姜还是老的辣 妈妈辈最管用的土方

身为一名看着穿越剧的美容编辑，真心觉得我们是不是应该探讨下妈妈辈的美容法则。你还别说，她们那个没有特备注重保养的年代，有些妈妈桑的皮肤还真不赖!

维生素E油是肌肤*好的护肤品

如果，你要永远保持年轻，那么你每天就需要12毫克的维生素E，它能增强皮肤的保湿能力，使皮肤变得光滑而富有弹性。还记得小时候，妈妈拿出维生素E油胶囊，将胶囊挤破后把油涂在脸上或者嘴唇上，正是因为它有**的保湿功效。

事实上，用维生素E油直接涂抹要比内服维生素E的功效来得更佳，纽约曼哈顿的皮肤科医师Francesca Fusco博士说：没有人能**你所摄取的维生素E足够直接影响到肌肤，但是如果采用直接涂抹的方法，它就能够直接作用在肌肤所需要的地方，比如脸、手等部位。

睡个美容觉比涂什么护肤品都来得重要

睡或不睡，其实都要注重夜间**，但对于肌肤晚间护理来说，如果你睡眠质量优良，那当然是一件值得恭喜的事，因为肌肤细胞在你熟睡时更加活跃，**能力也更强，只需要加以一点点护理“外力”，就能达到事半功倍的护肤效果。而假如你睡眠不好，或者常常因为各种原因睡眠缺失，那么就更需要夜间护理了，因为失眠会让肌肤内的自由基更加猖狂，自身循环和自我**能力也被破坏，若无“外力”相助，那肌肤衰老就会更快。