皮肤“干旱”怎么办?

皮肤特别干燥，尤其是到了刮风的季节，皮肤就更加干燥，还容易干裂，皮肤“干旱”怎么办?

1)做好保湿选择乳霜或啫喱类洁面产品能温和清洁肌肤，对于容易出油的T区，可以选择局部控油产品，能有助于防止毛孔堵塞。

2)充分补水白开水是女人*好的美容品，它能加速新陈代谢速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层水分膜随时保持润泽感及弹性。

3)对抗干燥在夏日高温和空调冷气的双重剌激下，肌肤水分流失速度非常快。空调房里空气干燥，喷雾当然是抵抗干燥的重要武器。每隔几小时用一次，可以随时补充肌肤流失水分，方便又好用。

此外生活习惯以及水果蔬菜都可稍加注意：

多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。

洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，

在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的塑料方便袋，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。

冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。

经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水，。

多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝*好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。