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女人往往都是在乎自己的容貌的，因此一旦长了斑就开始长吁短叹，觉得生活没有了希望，甚至就此背上沉重的思想包袱，产生焦虑、急躁的情绪。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C，使斑点更为泛滥。因此，要想祛斑则一定要不急不躁，心情淡然是祛斑的有力**。其次要注意平时的肌肤护理，只有合理的护肤，才能养出不老容颜!
1、祛斑品成为好朋友
为了迎合女人急切祛斑的心情，市面上生产了大量的祛斑产品。但对祛斑品的选择则一定要慎重，很多祛斑产品的汞、铅含量都超标，虽然一时间貌似有点效果，但*终会导致皮肤的暗沉和不可逆的伤害，因此一定要选择口碑和品质可靠的产品。选购祛斑产品时，除了认准有无特殊化妆品用途的标志QG外，还要看清楚保质期，另外选择祛斑时间和肌肤新陈代谢周期(28天) 相近的祛斑品，是比较科学和安全的。除了选购要科学，涂抹祛斑霜也要有相应的技巧：应该先抹不易吸收的额部、鼻部，并轻轻**，再抹脸颊。祛斑霜不可以涂抹在眼角和口角的位置，因此要小心避开。涂抹祛斑霜的*佳时间是晚上睡前，提前半小时涂抹，等渗透入肌肤后再入睡。
2、认真去角质
冬春季的温度是比较低的，过低的温度会让肌肤的新陈代谢变得十分缓慢，角质层也就逐渐积累、变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。因此，冬春季祛斑的要诀之二就是要选择温和的去角质霜勤去角质，*好的频率是一周使用一到两次，太过频繁也会为皮肤造成损耗。使用时，力度要轻，先把去角质霜轻抹在脸上，停留3分钟左右，再以打圈的**方式，让死皮剥落。
3、晚间保湿 做睡眠中的水漾女人
我们也许都知道，肌肤在夜间吸收营养的效果是*好的，因此晚上的护理要认真做，尽可能用得多一些，让肌肤多吸收营养和水分。如果白天化了妆就要先认真卸妆再认真洗脸，之后就要认真地做做保湿的功课了。可以敷一张保湿面膜，如果感觉皮肤很干，可以在保湿面膜之前拍上爽肤水并涂上保湿精华，这样效果更好一些。面膜之后可以为皮肤做做**，加速血液循环和新陈代谢，之后再涂抹保湿功效*好的乳霜。超过 12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，想想身边经常熬夜的人肌肤是不是都有松弛缺水的问题?所以建议爱美的MM还是早早休息为妙。
